Nuestro blog
¿Fútbol o artes marciales? Lo que dice la ciencia sobre cuál es una de las mejores actividades para el desarrollo de niños y adolescentes
Elegir una actividad extraescolar es una decisión importante. No solo se trata de que un niño haga ejercicio, sino de...
¿Por qué cada vez más adultos buscan artes marciales después de los 40?
La crisis silenciosa de estrés, ansiedad, sedentarismo, pérdida de confianza y desconexión física que está...
Defensa personal para mujeres en Madrid: qué hacer ante una agresión y cómo aprender a protegerte
Introducción Nadie debería vivir con miedo al volver sola a casa, al entrar en un portal, al caminar de noche o al...
Defensa personal en Madrid: cómo aprender a protegerte de verdad (guía completa para adultos en 2026)
Cada vez más personas buscan defensa personal en Madrid, pero cometen el mismo error: Apuntarse a clases que no sirven...
Cómo elegir una escuela de artes marciales en Madrid (y evitar los errores más comunes)
La guía definitiva para adultos y padres que buscan calidad, seguridad y resultados reales Elegir una escuela de artes...
Confianza y seguridad personal: cómo el Kenpo Karate ayuda a niños y adultos a ganar autoestima real
Marzo marca un punto de inflexión. Con los meses de invierno ya superados, muchas personas —y especialmente niños y...
Artes marciales y autocontrol: cómo el Kenpo Karate ayuda a gestionar la ira, el estrés y la impulsividad
Febrero es un mes clave. Tras la vuelta a la rutina, el cansancio acumulado del invierno, el estrés laboral y escolar,...
Kenpo kárate en Madrid: el arte marcial que está transformando a niños y adultos en 2026
El método más completo para mejorar la forma física, la seguridad personal y la disciplina desde los primeros meses...
Clases de defensa personal y artes marciales en Madrid: todo lo que necesitas saber sobre el Kenpo Kárate
La creciente demanda de defensa personal en Madrid Cada vez más personas buscan en Google términos como “clases de...
De blanco a negro: el camino de los cinturones en Kenpo Karate
¿Estás pensando en iniciarte en el Kenpo Karate en Madrid? O quizá ya formas parte de esta apasionante disciplina y...
Kenpo Karate en Madrid: Más que defensa personal, un estilo de vida
¿Buscas una clase de artes marciales en Madrid que te enseñe a defenderte y, al mismo tiempo, te ayude a crecer como...
Preparación para los exámenes de cinturón en KENPO Karate: consejos prácticos
Como instructor de KENPO Karate, he visto a muchos estudiantes enfrentarse a la emoción y el nerviosismo que conllevan...
